Tag archieven: meditatie

Mediteren kun je leren!

Vandaag de dag wordt constant het maximale van ons verwacht. Op het werk wil je natuurlijk goed presteren en wellicht promotie afdwingen, daarnaast wil je goede familiebanden houden en via social media wordt al helemaal verwacht dat je reageert, en … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid en Voeding, Overig | Getagged , | Reacties uitgeschakeld voor Mediteren kun je leren!

10 keer gezonder (deel 3)

Om blakend te blijven kun je meer doen dan witte wijn inruilen voor spa rood en elke dag 30 minuten bewegen. Laat je inspireren door de nieuwste inzichten. 7.       Doe de 1 minuut meditatie Stresshormonen zorgen voor een staat van … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid en Voeding | Getagged , | Reacties uitgeschakeld voor 10 keer gezonder (deel 3)